Un Lundi sur deux de 10h à 11h30
Cet atelier est proposé depuis la rentrée de septembre. Une sophrologue bénévole anime ce moment
et accompagne un groupe constitué de 8 personnes avec une présence régulière de 3 à 5 à chaque séance
Très appréciée par les participants, l’animatrice rassure et calme le stress et les angoisses amplifiés par l’ambiance covid 19
un seul conseil, il faut essayer pour pouvoir se faire sa propre appréciation.